Istnieje wiele różnych rodzajów urazów, które bokserzy mogą odnieść podczas swojej kariery. Mogą one obejmować wstrząs mózgu, rozerwanie mankietu rotatorów, złamanie dystalnego promienia i złamanie nadgarstka. W tym artykule omówimy kilka najczęstszych urazów, a także kilka bardziej nieczęstych.
Rozerwanie mankietu rotatorów
Mankiet rotatorów to grupa mięśni z łopatki, które przyczepiają się do kuli stawu kulistego. Mięśnie te stabilizują bark, podczas gdy większe mięśnie odsuwają ramię od ciała. Kiedy jeden z tych mięśni jest rozdarty, może to spowodować silny ból, który promieniuje z ciała. Jeśli rozdarcie jest wystarczająco poważne, bokser może doświadczyć osłabienia ramienia lub trudności w zadawaniu ciosów.
Naderwanie mankietu rotatorów jest zazwyczaj spowodowane nadużyciem lub urazem. Naderwanie mankietu rotatorów występuje częściej u osób starszych. Mogą być również spowodowane zwichnięciem barku, które może spowodować zerwanie ścięgna. Na szczęście fizykoterapia może złagodzić ból i przywrócić funkcję barku.
Naderwany mankiet rotatorów to bolesne schorzenie. Rozwija się w tylnej części ramienia, w pobliżu stawu barkowego, i może rozciągać się na ramię i palce. Ból jest silniejszy w nocy lub gdy osoba leży na dotkniętym ramieniu. Ból może być ostry lub łagodny, w zależności od stopnia zaawansowania rozdarcia. Niektórzy pacjenci znajdują ulgę w bólu, podpierając chore ramię podczas snu poduszką.
Naderwany mankiet rotatorów może być trudny do zdiagnozowania bez badania fizycznego. Lekarz może przepisać środki przeciwzapalne i lód, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Fizykoterapia pomoże również przywrócić zakres ruchu i wzmocnić mięśnie mankietu rotatorów, aby zapobiec przyszłym urazom.
Nieoperacyjne opcje leczenia naderwanego mankietu rotatorów obejmują fizykoterapię, modyfikację aktywności i odpoczynek przez kilka miesięcy. W cięższych przypadkach lekarz może zalecić operację, która jest dobrym rozwiązaniem. Pacjenci mogą wówczas powrócić do normalnej aktywności.
Jeśli ból nie ustępuje, bokser powinien natychmiast skonsultować się z ortopedą zajmującym się barkiem. Pomoże on ustalić, który z mięśni mankietu rotatorów uległ zapaleniu. Lekarz może również dostosować plan leczenia urazu wraz ze specjalistą od rehabilitacji sportowej.
Zwichnięcia barku są częstym problemem u bokserów, ponieważ nietrafione ciosy mogą spowodować wysunięcie się stawu barkowego z panewki. Silny i stabilny bark jest kluczowy dla długoterminowego sukcesu boksera.
Złamanie kości promieniowej dystalnej
Złamania kości promieniowej dystalnej są częstym urazem u sportowców wszystkich dyscyplin i grup wiekowych. U sportowców złamanie jest często rehabilitowane, aby zminimalizować ilość czasu nieobecności w sporcie. Jednak decyzja o powrocie do gry musi uwzględniać ryzyko, korzyści i poziom komfortu danego sportowca.
Pracownik służby zdrowia przeprowadzi badanie i wykona zdjęcie rentgenowskie, aby określić zakres złamania i ustalić, czy inne kości są złamane. Lekarz zadecyduje następnie o sposobie leczenia złamania w zależności od rodzaju złamanej kości, wieku, pozycji i pory roku. Opcje leczenia mogą obejmować odpoczynek, lód i leki przeciwbólowe.
W przypadku, gdy złamanie jest nieprzemieszczone, złamanie może nie zostać wykryte na zdjęciu rentgenowskim. Do dalszej oceny stanu może być konieczne wykonanie rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej. Sporadycznie wymagana będzie operacja w celu wyprostowania kości. W niektórych przypadkach zostanie założona ruchoma szyna lub pełny gips.
Złamanie występuje, gdy bokser uderza z dużą prędkością w przedmiot zaciśniętą pięścią. Może również wystąpić, gdy bokser upadnie na swoją zamkniętą pięść. Złamanie ma tendencję do występowania w pobliżu szyjki śródręcza, która jest najsłabszą częścią ręki. Ból związany ze złamaniem boksera może być różny, od łagodnego do silnego.
Bokserzy ze złamaniami bokserskimi powinni natychmiast zgłosić się do lekarza. Badanie przedmiotowe powinno skupić się na orientacji i wpływie złamania na rotację palca małego. Palec mały nie powinien odbiegać ani zachodzić na palec serdeczny. Ręka powinna być również poddana kompletnemu badaniu nerwowo-naczyniowemu. Radiogramy ręki pomogą określić orientację, kątowanie i przemieszczenie złamania.
Urazy nadgarstka
Urazy nadgarstka mogą powodować powstanie guzka na grzbiecie ręki w okolicy nadgarstka. Urazy te mogą wystąpić w wyniku powtarzających się urazów lub powtarzających się ruchów nadgarstka. Ryzyko wystąpienia urazów nadgarstka można zminimalizować poprzez noszenie odpowiednich rękawic i ochraniaczy na nadgarstki. Możesz również nosić ochraniacze na nadgarstki poza ringiem, aby zmniejszyć obrzęk i dyskomfort. Ten uraz może również powodować ból i obrzęk na twarzy, która znajduje się blisko naczyń krwionośnych i może zostać uszkodzona przez tarcie z rękawic bokserskich.
Bokserzy są szczególnie podatni na ten uraz, ponieważ ich ręce są stale używane w ringu. Kości nadgarstka w dłoni są zazwyczaj zaokrąglone. Kostka nadgarstka rozwija się zazwyczaj u podstawy palca wskazującego lub środkowego. Jest to częste zjawisko w sportach kontaktowych.
Urazy nadgarstka u bokserów mogą być leczone przy użyciu różnych technik, w tym chirurgicznych. Leczenie chirurgiczne tych urazów opiera się na rozpoznaniu prawidłowej anatomii i przewidywalnej patologii. Preferowane opcje chirurgiczne obejmują bezpośrednią naprawę zaburzonego wyciągu oraz artrodezę zdestabilizowanego stawu nadgarstkowo-śródręcznego.
Uraz ten nazywany jest również knykciem boksera i powstaje w wyniku ściśnięcia ścięgna śródręcza podczas walki. Zamknięta pięść wywiera nacisk na ścięgno, co powoduje obrzęk i podwichnięcie. W ciężkich przypadkach może dojść nawet do zwichnięcia śródręcza.
Urazy ścięgna nadgarstka u bokserów mogą również wystąpić z powodu urazu ręki lub nadgarstka. Niektóre powszechne urazy traumatyczne nadgarstka lub ręki obejmują wypadki samochodowe. Jeśli jesteś zaangażowany w wypadku samochodowym, wpływ kolizji będzie wstrząsnąć cię i stres stawu nadgarstka i struktur. Możesz doznać złamania nadgarstka, co dodatkowo skomplikuje uraz.
Podobne tematy